Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu44g55kcal4.8g0.1g3.9g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)12g6.6kcal1g0.6g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g5.9g3.6kcal0.5g0.3g0g4.3g
Leivinjauhe 4g6.9kcal0.2g1.5g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g24g142kcal5.7g1.6g12.8g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%4g10kcal0.6g0.4g0.2g1.9g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)4g23kcal1g0.4g2.2g0.5g
Juusto, mozzarella 59g155kcal11g0g12g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g804kcal49.6g9.8g62.2g13.4g
Valittu annoskoko156g402kcal24.8g4.9g31.1g6.7g
Annoskoko puolitettuna78g201kcal12.4g2.5g15.6g3.4g
Arvot/100g100g257kcal15.9g3.1g19.9g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600