Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 61g | 14kcal | 0.3g | 2.1g | 0.2g | 0.8g | |
Kurkku, tuore | 24g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Keräkaali 250g | 30g | 7.3kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 24g | 16kcal | 3.2g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 17g | 10kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 99kcal | 8.2g | 13.4g | 0.8g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 49kcal | 4.1g | 6.7g | 0.4g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 25kcal | 2.1g | 3.4g | 0.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.6g | 4.3g | 0.3g | 1.2g |