Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		17g	3.5kcal	0.1g	0.7g	0g	0.2g
Hunajameloni kuorittu		23g	8.2kcal	0.1g	1.8g	0g	0.2g
Ananas, kuorittu		35g	19kcal	0.2g	3.9g	0.1g	0.5g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		51g	20kcal	2.3g	2.4g	0.1g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		29g	14kcal	2.2g	0.6g	0.3g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	313g	131kcal	9.8g	18.8g	1g	1.8g
	Valittu annoskoko	156g	66kcal	4.9g	9.4g	0.5g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	78g	33kcal	2.5g	4.7g	0.3g	0.5g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.1g	6g	0.3g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu