Broilerananas kastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerifileesuikale, paistettu, marinoitu		60g	146kcal	13.8g	0.8g	9.8g	0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		2.2g	20kcal	0g	0g	2.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		3g	10kcal	0.3g	2.1g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		45g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		1.5g	3.9kcal	0.2g	0.2g	0.3g	0g
Ananaspalat ananasmehussa, Pirkka		15g	8.5kcal	0.1g	2.1g	0g	0.2g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		30g	99kcal	0.6g	0.9g	10.5g	0g
	Annoskoko tuplana	313g	575kcal	30g	12.2g	45.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	156g	288kcal	15g	6.1g	22.8g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	78g	144kcal	7.5g	3.1g	11.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	184kcal	9.6g	3.9g	14.6g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu