Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		11g	3kcal	0.1g	0.6g	0g	0.3g
Kaali, valkokaali		22g	4.5kcal	0.3g	0.7g	0g	0.5g
Lihaliemikuutio Maggi		0.8g	2.2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Valkosipuli		0.5g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		118g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		2.1g	1.9kcal	0g	0.5g	0g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		2.5g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	28kcal	1.2g	4.6g	0.4g	1.6g
	Valittu annoskoko	156g	14kcal	0.6g	2.3g	0.2g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	78g	7kcal	0.3g	1.2g	0.1g	0.4g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu