Cookies 1

Pähkinät ja rusinat vapaavalintaisesti, itsellä oli tuollaiset jämät kaapissa. 200 astetta n. 15 min. Kannattaa sijoitella pellille harvakseltaan, leviävät.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Kaislas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 22g160kcal0.3g0.1g17.9g0g
Sokeri 19g76kcal0g18.7g0g0g
Fariinisokeri19g76kcal0g18.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 29g98kcal2.9g20g0.3g1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 4.4g16kcal0.8g0.5g1g1.3g
Leivinjauhe 1.1g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Suolapähkinä 10g59kcal2.5g1g4.9g0.7g
Cashewpähkinä 6.6g38kcal1.3g1.2g3.1g0.2g
Rusina 10g29kcal0.3g6g0g1g
Kananmuna, keitetty 19g27kcal2.3g0.1g1.9g0g
Kaurahiutale 18g66kcal2.6g10g1.3g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g1293kcal26.2g153.4g60.8g12g
Valittu annoskoko156g646kcal13.1g76.7g30.4g6g
Annoskoko puolitettuna78g323kcal6.6g38.4g15.2g3g
Arvot/100g100g414kcal8.4g49.1g19.5g3.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=354596