Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 48g | 167kcal | 5.7g | 33.9g | 1g | 1.7g | |
Leivinjauhe | 2.3g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 45g | 15kcal | 1.4g | 2.2g | 0g | 0g | |
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 2.3g | 15kcal | 0.3g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.5g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 7.9g | 26kcal | 0.8g | 4.8g | 0.2g | 0.8g | |
Sokeri | 19g | 78kcal | 0g | 19.3g | 0g | 0g | |
Flora culinesse | 17g | 126kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 2.3g | 14kcal | 0.5g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 922kcal | 20g | 123.4g | 37.6g | 5g | |
Valittu annoskoko | 156g | 461kcal | 10g | 61.7g | 18.8g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 231kcal | 5g | 30.9g | 9.4g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.4g | 39.5g | 12g | 1.6g |