Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 45g | 64kcal | 5.6g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 13g | 43kcal | 0.3g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 30g | 33kcal | 5.9g | 0.8g | 0.8g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 22g | 75kcal | 6g | 0.4g | 5.6g | 0g | |
| Paprika punainen | 38g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Purjosipuli | 6g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 4g | 14kcal | 0.5g | 2.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 483kcal | 37.6g | 12.6g | 31.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 241kcal | 18.8g | 6.3g | 15.7g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 121kcal | 9.4g | 3.2g | 7.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 12g | 4g | 10.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu