Ketsuppi ala Ropelli65

Kuulota sipulit pannulla ilman rasvaa.

Laita kattilaan kaikki ainekset ja skeitä hiljaisella tulella 35- 40 min.
Käytä keitetty seos tehosekoittajassa ja siivilöi kulhoon.

Purkita tai pullota kuumiin astioihin, kuten hillot.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2881 grammaa

Ropelli65

Ropelli65 sanoi...

Muunnos Jaimie Oliverin reseptistä. Jokaine voi muunnella mausteiden määrää ja sokerisuutta.

torstai 30.10.2014 klo 19:04

AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)20g5.3kcal0.3g0.9g0g0.3g
Valkosipuli 3g3.2kcal0.2g0.5g0g0.1g
Korianteri, annos 10g0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Fenkoli, annos 100g0g0kcal0g0g0g0g
Neilikka, annos 4g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g1.6g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Persilja 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g54g11kcal0.3g2.1g0.2g0.8g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g54g14kcal0.7g2.3g0.1g0g
Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g5.4g1.1kcal0g0.4g0g0g
Aceto balsamico di modena del duca (Aceto balsamico del duca di adriano gros), annos 10g8.1g6.1kcal0g1.6g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g3.8g13kcal0.1g3.4g0g0g
Siirappi, tumma3.8g12kcal0g2.8g0g0g
Curryjauhe (-), annos 5g0.8g2.6kcal0.1g0.4g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g139kcal3.4g29.2g0.8g2.6g
Valittu annoskoko156g70kcal1.7g14.6g0.4g1.3g
Annoskoko puolitettuna78g35kcal0.9g7.3g0.2g0.7g
Arvot/100g100g45kcal1.1g9.4g0.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=444928