Kasvislisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa		83g	67kcal	1.3g	13.9g	0g	2.5g
Kesäkurpitsa, tuore		38g	6.5kcal	0.2g	1g	0.2g	0.3g
Sipuli		35g	11kcal	0.4g	1.7g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	313g	168kcal	3.8g	33.2g	0.6g	6.8g
	Valittu annoskoko	156g	84kcal	1.9g	16.6g	0.3g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	78g	42kcal	1g	8.3g	0.2g	1.7g
	Arvot/100g	100g	54kcal	1.2g	10.6g	0.2g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu