Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 40g | 111kcal | 6.8g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 40g | 35kcal | 5.6g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 14g | 38kcal | 1.8g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 20g | 68kcal | 0.4g | 0.6g | 7g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 16g | 59kcal | 4.5g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 674kcal | 42.6g | 5g | 53.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 337kcal | 21.3g | 2.5g | 26.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 169kcal | 10.7g | 1.3g | 13.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.6g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu