Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 35g | 27kcal | 0.7g | 5.4g | 0.1g | 0.3g | |
Makkara Camping 125 g | 78g | 179kcal | 7.8g | 5.1g | 14g | 0.2g | |
Sipuli, paistettu | 6.8g | 6.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
Kananmuna, paistettu | 32g | 65kcal | 4.1g | 0.1g | 5.4g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 2.4g | 2.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 0.7g | 6.6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 572kcal | 25.8g | 22.6g | 41.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 156g | 286kcal | 12.9g | 11.3g | 20.8g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 143kcal | 6.5g | 5.7g | 10.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 8.3g | 7.2g | 13.3g | 0.4g |