Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		28g	63kcal	5g	0g	4.8g	0g
Sipuli (kuorittu)		11g	3.1kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		24g	5.3kcal	0.2g	1.1g	0g	0.5g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g		0.9g	2.6kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		24g	13kcal	0.4g	1.1g	0.8g	0.8g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		57g	82kcal	1.8g	17.9g	0.1g	0.4g
Soijakastike		8.1g	4.9kcal	0.4g	0.8g	0g	0g
Valkosipuli		2.4g	2.6kcal	0.2g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	312g	353kcal	16.4g	44g	11.8g	4g
	Valittu annoskoko	156g	177kcal	8.2g	22g	5.9g	2g
	Annoskoko puolitettuna	78g	88kcal	4.1g	11g	3g	1g
	Arvot/100g	100g	113kcal	5.2g	14.1g	3.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu