Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 448g | 639kcal | 56g | 1.3g | 45.9g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 127g | 430kcal | 2.5g | 3.8g | 44.3g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 295g | 325kcal | 59g | 8g | 8g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 215g | 752kcal | 60.2g | 4.3g | 55.9g | 0g | |
| Paprika punainen | 375g | 110kcal | 3.5g | 16.9g | 1.5g | 7.1g | |
| Purjosipuli | 60g | 14kcal | 1.1g | 1.4g | 0.1g | 1.3g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 40g | 141kcal | 5.2g | 28.1g | 0.6g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3120g | 4819kcal | 375g | 127.6g | 312.6g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 1560g | 2410kcal | 187.5g | 63.8g | 156.3g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 780g | 1205kcal | 93.8g | 31.9g | 78.2g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 12g | 4.1g | 10g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu