Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 12g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7.1g | 0g | |
Vehnälese | 19g | 29kcal | 2.5g | 2.9g | 0.8g | 7g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 19g | 60kcal | 1.9g | 11.8g | 0.4g | 2.6g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 9g | 13kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 4.7g | 16kcal | 0.1g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 28g | 84kcal | 6.5g | 0g | 6.5g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 14g | 18kcal | 2.4g | 0.1g | 1g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 14g | 48kcal | 2.8g | 0g | 4.1g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 19g | 27kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 19g | 62kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 315g | 842kcal | 40.4g | 31.8g | 62g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 157g | 421kcal | 20.2g | 15.9g | 31g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 79g | 211kcal | 10.1g | 8g | 15.5g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 12.8g | 10.1g | 19.7g | 6.1g |