Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 12g64kcal0.1g0.1g7.1g0g
Vehnälese19g29kcal2.5g2.9g0.8g7g
Ruisjauho (Rainbow)19g60kcal1.9g11.8g0.4g2.6g
Kanamuna kuoreton, annos 100g9g13kcal1.2g0g1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 4.7g16kcal0.1g0.1g1.6g0g
Leivinjauhe 0.5g0.8kcal0g0.2g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa28g84kcal6.5g0g6.5g0g
Kinkkusuikale, Portti14g18kcal2.4g0.1g1g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g14g48kcal2.8g0g4.1g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g19g27kcal2.3g0.1g1.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 19g62kcal0.4g0.6g6.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana315g842kcal40.4g31.8g62g19.2g
Valittu annoskoko157g421kcal20.2g15.9g31g9.6g
Annoskoko puolitettuna79g211kcal10.1g8g15.5g4.8g
Arvot/100g100g268kcal12.8g10.1g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430