Mustikka-suklaahillo makean himoon HY
Pane 350 grammaa mustikoita paksupohjaiseen kattilaan.
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 700g | 308kcal | 3.5g | 44.8g | 4.2g | 23.1g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 500g | 1950kcal | 0g | 490g | 0g | 0g | |
| Suklaa tumma | 300g | 1550kcal | 11.7g | 159.8g | 93g | 15.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 45g | 9kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3150g | 7634kcal | 30.6g | 1390.6g | 194.4g | 78g | |
| Valittu annoskoko | 1575g | 3817kcal | 15.3g | 695.3g | 97.2g | 39g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 1909kcal | 7.7g | 347.7g | 48.6g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 242kcal | 1g | 44.1g | 6.2g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu