Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 300g | 228kcal | 5.6g | 46.3g | 0.6g | 3g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 188g | 225kcal | 37.5g | 0g | 6.6g | 0g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 601g | 276kcal | 19.2g | 28.8g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3150g | 1515kcal | 127.4g | 160.2g | 32.8g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 1575g | 758kcal | 63.7g | 80.1g | 16.4g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 788g | 379kcal | 31.9g | 40.1g | 8.2g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4g | 5.1g | 1g | 0.3g |