Mustikka-suklaahillo makean himoon HY
Pane 350 grammaa mustikoita paksupohjaiseen kattilaan.
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 700g | 308kcal | 3.5g | 44.8g | 4.2g | 23.1g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 500g | 1951kcal | 0g | 490.3g | 0g | 0g | |
| Suklaa tumma | 300g | 1551kcal | 11.7g | 159.9g | 93.1g | 15.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 45g | 10kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3152g | 7639kcal | 30.6g | 1391.4g | 194.6g | 78g | |
| Valittu annoskoko | 1576g | 3820kcal | 15.3g | 695.7g | 97.3g | 39g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 1910kcal | 7.7g | 347.9g | 48.7g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 242kcal | 1g | 44.1g | 6.2g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu