Karppi vuoka
Vuokaan sekasin kaikki mahdolliset paitsi juusto joka laitetaan vasta myöhemmin päälle ja annetaan olla uunissa niin kauan että tummuu, mausteita oman maun mukaan tietenkin 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni,champ,jumbo | 422g | 127kcal | 5.9g | 21.1g | 1.7g | 6.3g | |
| Amerikan pekoni marmori (Hk), annos 120g | 1014g | 1926kcal | 162.2g | 3g | 141.9g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 2534g | 8615kcal | 50.7g | 76g | 886.8g | 0g | |
| Voi | 338g | 2451kcal | 4g | 1.4g | 274.7g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1014g | 3952kcal | 21.6g | 22.3g | 425.7g | 0g | |
| Kesäkurpitsa | 1267g | 215kcal | 5.1g | 31.7g | 7.6g | 8.9g | |
| Paprika punainen | 127g | 37kcal | 1.2g | 5.7g | 0.5g | 2.4g | |
| Luostari, Valio | 338g | 1216kcal | 87.8g | 0g | 98g | 0g | |
| Kukkakaali | 1689g | 406kcal | 30.6g | 37.2g | 5.1g | 38.9g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1014g | 206kcal | 6.1g | 38.5g | 3g | 14.2g | |
| Dipmix taco (Rainbow), annos 20g | 42g | 123kcal | 3.3g | 26.2g | 0.4g | 0g | |
| Paprikajauhe | 17g | 54kcal | 2.5g | 3.1g | 2.2g | 6.3g | |
| Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 169g | 17kcal | 2.5g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 38689kcal | 767g | 537.4g | 3695.2g | 154g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19345kcal | 383.5g | 268.7g | 1847.6g | 77g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9672kcal | 191.8g | 134.4g | 923.8g | 38.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 3.8g | 2.7g | 18.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu