Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 277g | 951kcal | 28.2g | 194g | 3.3g | 9.7g | |
Hera80, vanilja (Fast), annos 30g | 154g | 637kcal | 119.7g | 9.5g | 13.5g | 0g | |
Piltti, päärynäsose | 426g | 277kcal | 1.7g | 68.2g | 1.7g | 7.2g | |
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 213g | 136kcal | 6.4g | 7.2g | 8.3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 102g | 45kcal | 0.5g | 6.5g | 0.6g | 3.4g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 179g | 76kcal | 17.6g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 205g | 172kcal | 2.3g | 37.4g | 0.8g | 3.7g | |
Leivinjauhe | 17g | 30kcal | 0.9g | 6.4g | 0g | 0.1g | |
Ruokasooda | 8.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 1.7g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3168g | 4666kcal | 354.8g | 664g | 57g | 48.2g | |
Valittu annoskoko | 1584g | 2333kcal | 177.4g | 332g | 28.5g | 24.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 792g | 1166kcal | 88.7g | 166g | 14.3g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 11.2g | 21g | 1.8g | 1.5g |