Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 900g | 1494kcal | 171g | 0g | 90g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 281g | 76kcal | 3.7g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
| Vesi | 236g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 124g | 156kcal | 13.6g | 0.4g | 11.1g | 0g | |
| Korppujauho | 47g | 173kcal | 5g | 35.4g | 0.5g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 3177g | 3798kcal | 386.6g | 98.6g | 204.4g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 1588g | 1899kcal | 193.3g | 49.3g | 102.2g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 794g | 949kcal | 96.7g | 24.7g | 51.1g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu