J14 Lasagnette (kanajauheliha)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan jauheliha (Kariniemi), annos 100g		38g	45kcal	7.1g	0g	1.9g	0g
Culinesse (Flora), annos 10g		1.9g	8.6kcal	0g	0g	1g	0g
Knorr lasagnette kastikeaineet 93 g		8.7g	31kcal	1g	4.9g	0.8g	0g
Lasagnette-pastapalat (Knorr)		17g	61kcal	1.9g	12.3g	0.2g	0g
Juusto emmental lidl (Milbona), annos 30g		9g	36kcal	2.9g	0g	2.8g	0g
Vesi, vesijohtovesi		56g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Milbona Maito rasvaton		28g	9kcal	0.9g	1.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	318g	381kcal	27.6g	37.2g	13.4g	0g
	Valittu annoskoko	159g	191kcal	13.8g	18.6g	6.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	80g	95kcal	6.9g	9.3g	3.4g	0g
	Arvot/100g	100g	120kcal	8.7g	11.7g	4.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu