Palkkari
Sekoitus :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey-80 (Star nutrition), annos 37g | 6410g | 26282kcal | 4871.8g | 320.5g | 512.8g | 0g | |
| Carbo flex pure (Star nutrition), annos 30g | 3205g | 12180kcal | 3.2g | 3044.9g | 0g | 0g | |
| CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 385g | 2769kcal | 0g | 0g | 307.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 82461kcal | 9750g | 6730.8g | 1641g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 41231kcal | 4875g | 3365.4g | 820.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 20615kcal | 2437.5g | 1682.7g | 410.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 48.8g | 33.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu