Kermainen broilerikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g		5.1g	2.8kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 %		7.8g	12kcal	1.7g	0g	0.5g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.3g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)		0.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		2.3g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	32g	34kcal	4g	1.4g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	16g	17kcal	2g	0.7g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	9kcal	1g	0.4g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	105kcal	12.3g	4.3g	3.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu