Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen4.7g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Paprika keltainen 5g1.5kcal0g0.3g0g0.1g
Mungopavun ituja3.5g1.2kcal0.1g0.1g0g0.1g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka0.7g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Oltermanni, ainoa oikea2.3g8.4kcal0.6g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g27kcal1.6g1.2g1.6g0.6g
Valittu annoskoko16g14kcal0.8g0.6g0.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna8g7kcal0.4g0.3g0.4g0.2g
Arvot/100g100g83kcal4.9g3.7g4.9g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375