Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		2g	4kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		2.7g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		1.4g	4.5kcal	0g	0g	0.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Tilli, tuore		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	32g	25kcal	1g	0.8g	2g	0g
	Valittu annoskoko	16g	12kcal	0.5g	0.4g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	6kcal	0.3g	0.2g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	77kcal	3.1g	2.5g	6.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu