Vihreä salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Chili paprika punainen		2.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kurkku, tuore, annos 20g		4.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Apetina feta snack aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g		2.9g	10kcal	0.5g	0.2g	0.8g	0g
Herne-maissi-paprika (Rainbow), annos 200g		3.9g	2.7kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	29kcal	1.4g	2.2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	16g	14kcal	0.7g	1.1g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	7kcal	0.4g	0.6g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	88kcal	4.3g	6.7g	4.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu