Chili con carne (karppaus.info)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa		3.5g	11kcal	0.9g	0g	0.8g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g		3.5g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow		3.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow		3.5g	3kcal	0.2g	0.5g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	33g	34kcal	2.2g	1.8g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	16g	17kcal	1.1g	0.9g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	9kcal	0.6g	0.5g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	103kcal	6.7g	5.5g	4.9g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu