Vihreä treenipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pinaatti		2.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		2.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g		1g	3.3kcal	0.7g	0.2g	0g	0g
Soijajogurtti, maustamaton (Alpro soya), annos 125g		5.9g	2.9kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.1g
Soijalesitiini rakeita		0.2g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Tofu silken style (Blue dragon), annos 100g		4.7g	2.8kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	23kcal	2.6g	1g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	12kcal	1.3g	0.5g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	6kcal	0.7g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	71kcal	7.9g	3g	2.4g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu