Banaani-mansikka Smootie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		4.2g	3.7kcal	0g	0.8g	0g	0.1g
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g		8.8g	4.9kcal	0.7g	0.4g	0g	0g
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		3.5g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	18kcal	1.4g	2.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	9kcal	0.7g	1.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	5kcal	0.4g	0.7g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	54kcal	4.2g	7.9g	0g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu