Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa | 0.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Jauheliha, kalkkunan, rasvaa 5-6 % | 5.3g | 7.2kcal | 1.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 1.8g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Selleri, annos 50g | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Paprika, punainen | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 33g | 22kcal | 2.4g | 1.2g | 0.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 17g | 11kcal | 1.2g | 0.6g | 0.3g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 6kcal | 0.6g | 0.3g | 0.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 7.2g | 3.6g | 1.8g | 1.2g |