Djpkhzo sanoi...
Siirry sivulle!
maanantai 10.05.2010 klo 01:31
Djpkhzo sanoi...
Tuossa siis originaali ohje ^
perjantai 21.05.2010 klo 20:33
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Seesaminsiemen (Risenta), annos 30g | 0.4g | 2.6kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 4.6g | 27kcal | 1.1g | 0.3g | 2.5g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
Turkkilainen maustamaton jogurtti (Lindahls), annos 100g | 2.1g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 33g | 93kcal | 4.8g | 1.4g | 7.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 17g | 46kcal | 2.4g | 0.7g | 3.7g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 23kcal | 1.2g | 0.4g | 1.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 281kcal | 14.5g | 4.2g | 22.4g | 4.2g |