Makrujuttux

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g		8.1g	14kcal	0.5g	2.6g	0.1g	0.2g
Herne-maissi-paprika apetit 200g		1.7g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		7g	12kcal	1.3g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	54kcal	3.8g	5.6g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	27kcal	1.9g	2.8g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	14kcal	1g	1.4g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	161kcal	11.3g	16.7g	4.8g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu