Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 2.8g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 2.7g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.1g | |
Mysli, perus | 6.3g | 22kcal | 0.6g | 4.1g | 0.2g | 0.5g | |
Maito, Kevyt | 1.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.1g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 34g | 132kcal | 1.8g | 18.8g | 5.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 17g | 66kcal | 0.9g | 9.4g | 2.6g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 33kcal | 0.5g | 4.7g | 1.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 392kcal | 5.4g | 56g | 15.5g | 3.6g |