Jauhelihakastike20130310

Vettä alunperin 368g.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Csi940
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)4g1.1kcal0.1g0.2g0g0.1g
Rypsiöljy 0.4g3.5kcal0g0g0.4g0g
Paistijauheliha 10%9g16kcal1.9g0g0.9g0g
Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g0.4g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g1.5g1.1kcal0g0.2g0g0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.9g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g47kcal4.2g1.2g2.6g0.4g
Valittu annoskoko17g23kcal2.1g0.6g1.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna9g12kcal1.1g0.3g0.7g0.1g
Arvot/100g100g138kcal12.4g3.6g7.7g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345652