Raejuustopaistos

Sekoita ainekset hyvin ja paista 200 asteessa n. 30 minsaa :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe, 1 rkl1.6g10kcal0.3g0.1g0.8g0.2g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)5.5g8.7kcal0.1g0.1g0.8g0g
Kananmuna kuoreton 3g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 1.4g5.6kcal0g1.3g0g0g
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki5.5g3.6kcal0.7g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g63kcal3g3.2g3.8g0.4g
Valittu annoskoko17g32kcal1.5g1.6g1.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna9g16kcal0.8g0.8g1g0.1g
Arvot/100g100g187kcal8.8g9.4g11.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=180125