Tiinan lisäkesalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		73g	7.3kcal	0.8g	0.6g	0.1g	0.9g
Luumutomaatti pirkka, 83g		16g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0.9g
Paprika, punainen		31g	8kcal	0.3g	1.4g	0.1g	0.6g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		15g	8.8kcal	0.1g	2.2g	0g	0.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g		10g	2.8kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Jäävuorisalaatti, rapea		7.9g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Luumutomaatti pirkka, 83g		1.7g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika, punainen		3.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		1.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	321g	66kcal	3g	12g	0.4g	6.2g
	Valittu annoskoko	161g	33kcal	1.5g	6g	0.2g	3.1g
	Annoskoko puolitettuna	80g	17kcal	0.8g	3g	0.1g	1.6g
	Arvot/100g	100g	21kcal	0.9g	3.7g	0.1g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu