Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 41g | 103kcal | 8.2g | 0.2g | 7g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 37g | 36kcal | 7.1g | 0.4g | 0.6g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 82g | 103kcal | 1.9g | 4.7g | 8.2g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 322g | 483kcal | 34.4g | 10.6g | 31.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 161g | 241kcal | 17.2g | 5.3g | 15.8g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 121kcal | 8.6g | 2.7g | 7.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu