Kuivalihakeitto, naudanlihasta
Myös katajanmarjoja 0,5 tlk ja riittävästi vettä.
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuivaliha, naudan paahtopaisti (Itse), annos 10g | 337g | 870kcal | 202.4g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Herkkusieni | 59g | 9kcal | 1.2g | 0.2g | 0.2g | 0.9g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 112g | 39kcal | 3g | 5.3g | 0.6g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 90g | 23kcal | 1.1g | 4.3g | 0.2g | 0g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 68g | 47kcal | 2.7g | 7.4g | 0.5g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 105g | 43kcal | 1.5g | 8.5g | 0.3g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 91g | 65kcal | 1.5g | 14.6g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 4.5g | 4.7kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 169g | 77kcal | 5.1g | 8.1g | 2.5g | 0g | |
| Ohrajauho | 9g | 29kcal | 0.7g | 5.8g | 0.2g | 0.7g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 1.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 562g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3213g | 2422kcal | 439.4g | 110.2g | 23.2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 1607g | 1211kcal | 219.7g | 55.1g | 11.6g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 803g | 606kcal | 109.9g | 27.6g | 5.8g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 13.7g | 3.4g | 0.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu