Tiitu001 sanoi...
Yrttiöljy siis laskettu mukaan kaloreihin, sen yhtkcal voi jakaa niin monella kun leipiä tulee ja lisätä yhdenleivän arvoihin
maanantai 12.05.2014 klo 20:17
Tiitu001 sanoi...
^poistin sen nyt kuitenkin kun eihän niitä voi noin laskea oikein.
maanantai 12.05.2014 klo 20:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 69g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 9g | 31kcal | 0.9g | 6.4g | 0.1g | 1g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 222kcal | 6.6g | 45.4g | 0.8g | 2.3g | |
Rypsiöljy | 10g | 92kcal | 0g | 0g | 10.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 322g | 721kcal | 15g | 111.2g | 22.6g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 161g | 360kcal | 7.5g | 55.6g | 11.3g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 180kcal | 3.8g | 27.8g | 5.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.7g | 34.6g | 7g | 2.1g |