Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 1688g | 5876kcal | 59.1g | 1367.6g | 16.9g | 50.7g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 608g | 3285kcal | 0g | 0g | 365g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 1242g | 323kcal | 41g | 38.5g | 0g | 0.5g | |
| Hiiva | 155g | 116kcal | 20.4g | 1.7g | 0.6g | 10.7g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 25g | 101kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 807g | 614kcal | 36.3g | 104.1g | 1.6g | 8.1g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 3228g | 3389kcal | 807g | 0g | 12.9g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 782g | 2816kcal | 226.8g | 13.3g | 219g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 782g | 159kcal | 4.7g | 29.7g | 2.3g | 10.9g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 658g | 1513kcal | 85.5g | 16.4g | 125g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 36381kcal | 2561.6g | 3142.6g | 1486.6g | 161.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 18191kcal | 1280.8g | 1571.3g | 743.3g | 80.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9095kcal | 640.4g | 785.7g | 371.7g | 40.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu