Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 534g | 347kcal | 8g | 20.8g | 26.7g | 0g | |
| Voi | 37g | 271kcal | 0.4g | 0.1g | 30.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 37g | 331kcal | 0g | 0g | 37.4g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 80g | 281kcal | 10.4g | 56.9g | 0.9g | 0g | |
| Siirappi | 27g | 81kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 606g | 364kcal | 2.4g | 91g | 0.6g | 8.5g | |
| Vesi | 267g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 27g | 75kcal | 2.1g | 2.5g | 6.4g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3232g | 3498kcal | 46.6g | 382.2g | 204.8g | 17.8g | |
| Valittu annoskoko | 1616g | 1749kcal | 23.3g | 191.1g | 102.4g | 8.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 808g | 874kcal | 11.7g | 95.6g | 51.2g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.4g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu