Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohisuikaleet naturel (Apetit), annos 300g | 85g | 161kcal | 12.7g | 0g | 12.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.9kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 28g | 17kcal | 0.3g | 1.3g | 1.1g | 0g | |
Korppujauho | 14g | 52kcal | 1.5g | 10.6g | 0.1g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tilli, tuore | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 0.8g | 4.5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 4.2g | 13kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 324g | 528kcal | 31g | 34.8g | 29.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 162g | 264kcal | 15.5g | 17.4g | 14.6g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 132kcal | 7.8g | 8.7g | 7.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 9.6g | 10.8g | 9g | 1.1g |