Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piirakkataikina Sunnuntai | 30g | 111kcal | 1.5g | 9.6g | 7.5g | 0.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 37g | 62kcal | 7.1g | 0g | 3.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 1g | 8.9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 30g | 6.1kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 7.5g | 21kcal | 2.2g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 23g | 4.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 23g | 4.6kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 324g | 441kcal | 22.6g | 25.8g | 27.6g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 162g | 221kcal | 11.3g | 12.9g | 13.8g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 110kcal | 5.7g | 6.5g | 6.9g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 7g | 8g | 8.5g | 1g |