Calries salamisalaatti TO-GO
Onnistuu lähikaupan aineksista, etkä tarvitse valmistukseen keittiötä.
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperoni light, Snellman | 203g | 496kcal | 54.7g | 0g | 25.3g | 0g | |
| Viola laktoositon salaattijuusto kuutioina (Valio), annos 90g | 315g | 536kcal | 56.7g | 4.7g | 28.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 383g | 78kcal | 2.3g | 14.5g | 1.1g | 5.4g | |
| Kurkku, tuore | 338g | 34kcal | 2g | 5.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Salaattisekoitus, Pirkka | 383g | 57kcal | 3.8g | 7.6g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3240g | 2401kcal | 239g | 65g | 113.8g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 1620g | 1200kcal | 119.5g | 32.5g | 56.9g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 600kcal | 59.8g | 16.3g | 28.5g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2g | 3.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu