Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 995g | 3483kcal | 119.4g | 706.5g | 20.9g | 29.9g | |
| Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 517g | 171kcal | 17.1g | 25.4g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 60g | 537kcal | 0g | 0g | 59.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3240g | 8675kcal | 274g | 1535g | 161.2g | 59.8g | |
| Valittu annoskoko | 1620g | 4338kcal | 137g | 767.5g | 80.6g | 29.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 2169kcal | 68.5g | 383.8g | 40.3g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu