Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 120g | 385kcal | 21.5g | 67.9g | 7.8g | 41.3g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 120g | 384kcal | 18g | 70.8g | 3.1g | 12g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 720g | 2377kcal | 14.4g | 21.6g | 252g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 660g | 942kcal | 82.5g | 2g | 67.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3240g | 8175kcal | 272.8g | 324.6g | 661g | 106.6g | |
| Valittu annoskoko | 1620g | 4088kcal | 136.4g | 162.3g | 330.5g | 53.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 2044kcal | 68.2g | 81.2g | 165.3g | 26.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu