Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Venäjän suosituin dieetti :)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa

Lobaana

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g11g3.2kcal0.1g0.7g0g0.3g
Kaali, valkokaali23g4.8kcal0.3g0.8g0g0.5g
Lihaliemikuutio Maggi0.8g2.3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Valkosipuli 0.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vesi124g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix2.3g2kcal0g0.5g0g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g2.6g1.9kcal0.1g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana328g30kcal1.2g5g0.4g1.6g
Valittu annoskoko164g15kcal0.6g2.5g0.2g0.8g
Annoskoko puolitettuna82g7kcal0.3g1.3g0.1g0.4g
Arvot/100g100g9kcal0.4g1.5g0.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=353648