Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni Kypsennetty, annos 100g | 583g | 2041kcal | 75.8g | 402.3g | 14.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 417g | 137kcal | 13.7g | 20.4g | 0g | 0g | |
Tonnikala öljyssä | 154g | 292kcal | 41.8g | 0g | 13.9g | 0g | |
Tonnikala tomaattikastikkeessa. Rainbow[annos185g] | 154g | 185kcal | 18.5g | 3.1g | 10.8g | 0g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 83g | 323kcal | 27.5g | 0g | 23.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 25g | 182kcal | 0.2g | 0.2g | 20g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 86kcal | 2.5g | 17.5g | 0.3g | 0.9g | |
Polar-juusto 15% | 83g | 217kcal | 25.8g | 0g | 12.5g | 0g | |
Paholaisen hillo (Puljonki), annos 30g | 38g | 51kcal | 0.3g | 11.9g | 0.1g | 0g | |
Sinappi | 27g | 35kcal | 1.2g | 3.8g | 1.6g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 3260g | 7121kcal | 415.6g | 922.4g | 195.2g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 1630g | 3560kcal | 207.8g | 461.2g | 97.6g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 815g | 1780kcal | 103.9g | 230.6g | 48.8g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 218kcal | 12.7g | 28.3g | 6g | 0.1g |