Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni keitetty (Myllyn paras), annos 300g | 80g | 99kcal | 3.6g | 20g | 0.5g | 0.8g | |
Rönkän jauhettu naudan paisti (Rönkä), annos 300g | 60g | 78kcal | 12.5g | 0g | 3g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kadett juusto 5% (Arla), annos 30g | 10g | 19kcal | 3.4g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Mustapippuri | 1.4g | 3.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
Paprikajauhe | 1.2g | 3.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 328g | 414kcal | 40g | 42.8g | 8.4g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 164g | 207kcal | 20g | 21.4g | 4.2g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 82g | 103kcal | 10g | 10.7g | 2.1g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 12.2g | 13.1g | 2.6g | 1.1g |